カモ🦆ネギが沢山居る。😋 駐車場から会社まで歩く途中の田んぼの中に、何故かいっぱい。😋 飼っているようには見えないなぁ。😋 １羽くらいイイよね。😋

今日のおやつ おたふくソースの ちょっと酸味きいた味がするね

先日登録している派遣会社から超短期のお仕事どうですか？の連絡がありました 「君に回って来るなんて今は人材不足なんだね」と感想を漏らしていました 言い返せない私はやはり使えないのですね😅

いつも気になるフレッシュオレンジ🍊

今日のトワイライトタイム🌇

My Life No.13 キウイフルーツ🥝 キウイは、高栄養密度フルーツです。 １個で1日に必要なビタミンCが摂れます。 ビタミンE、葉酸、カリウム、食物繊維、ポリフェノール、有機酸etc ゴールドはビタミンC、E、葉酸がより多く グリーンには、食物繊維がより多く含まれています。 疲労回復、ストレス軽減、貧血予防、風邪の予防、お肌を綺麗に保つ、アンチエイジングなどが期待出来ます。 私は、毎日ヨーグルトに入れて頂いています😋 酵素の働きで、パワーアップしたヨーグルトになります✨ タンパク質分解酵素の働きで、お肉などを柔らかくしてくれたり、消化を助けてくれます🥩 ヨーグルトに入れて召し上がるのがおススメですが、食後のデザートにも良いですね😉

ひさびさにカラオケに行きました！ 90点台を連発できたので大満足です😆💖

大きいと少しだけ怖いです😆

のぴた様が投稿しておられた、シャトレーゼの「しぼりたて牛乳のミニミルクバー」がとても気になっていて、今日買ってみました🤣✨ ミニサイズは本当に小さい一口サイズですね🥹✨笑

My Life No.19 パプリカ🫑 今が旬の緑黄色野菜です。 肉厚で大きく、甘みがあって水分も多いです。 色は、赤色、橙色、黄色、黒色、緑色、紫色があります。 栄養効果は、 β-カロテン→免疫力UP、がん予防、粘膜や皮膚の健康、視力維持、呼吸器の働きを助けます。 ビタミンC→ストレスと戦う、コラーゲンの元を作る カリウム→血圧の安定、むくみを防ぐ、筋肉疲労回復 ビタミンP→毛細血管を強化、血圧安定、血中中性脂肪の分解 ビタミンE→血流UP、アンチエイジング 食物繊維→腸内で善玉菌が増えるのを助け、腸内環境を整えてくれます。 赤パプリカに含まれる栄養素は、食物繊維を除き、ほぼすべてにおいて優れていて、特にβ-カロテンの含有量は青ピーマンの約2.8倍、黄パプリカの5.5倍もの量です。 そして、実は捨てがちな、わたや種には栄養があるんです。 わた→ピラジン：血液をサラサラにする 種→カリウム：体内の余分なナトリウム（塩分）を排出する 体に嬉しい働きを持つ栄養素を含むわたや種ですが、炒めたり、ハンバーグに混ぜ込むなど、他の食材と混ぜ合わせることで食べやすくなります😉 パプリカの脂溶性ビタミンの吸収力UPするために、そのまま生で食べるより、オリーブオイルを掛けて軽く加熱するのがおススメです🫒 甘くて美味しくなりますよ😉

本日もお休みで、おうちランチのお弁当🍱✨ 唐揚げがうまうまでした☺️✨ 飲み物は…、伊勢角屋麦酒のペールエール(瓶)🍺✨ やはり、ホップの香りが半端じゃなく香りますね😳✨ ホップ浮かべてます？くらいの…すーんごい、ホップ感🤣✨ 至福の苦味は比べ物にならないくらい、苦味もあります🤣✨ …飲みやすいのは「至福の苦み」🤭✨🍺笑

今日車の納車でした。 ディーラーさんから記念にお花💐を頂きました😊 良い香りです。

先日、盲導犬施設連合会に寄付したお礼と言うか領収書が送られてきました😌 また、来年もできたらいいなぁ～😅 頑張ります❗️👍🙇

黒ラベル100円引きクーポンで858円は最安値では😲

あまり聞かない珍しいみかん　届く 甘くて美味しい😋

今日のプーさんは ワンちゃんの洋服です🐻

栄枯盛衰 本日の日経で見かけたイトーヨーカ堂の記事 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC271JO0X20C24A8000000/?n_cid=NMAIL007_20240828_H どのように舵を切っていくのか気になります。

昨日の食後の一杯 仙禽　雪だるま☃️ マウントバーム　ブラウニーとともに お夕飯のお鍋を食べている終盤で雪だるまを開けまして そのまま食後のマッタリタイムに突入~ ブラウニーを食べたあとも美味しく飲みました😋 四合瓶はすぐ空いちゃう…🍶 また飲みたいな~✨

北海道旅行でSNSで知り合った北海道の人と初対面。世間話と近場をドライブして、北海道発祥のスープカレー🍛を食べる。 スパイスが効いて美味しかったです😋

よく見ると🐈猫ちゃんいました。 置き物かと思った。

毎月1日はのぴたさんの投稿でお馴染みの "釜揚げうどん"が半額！ 今日のみ”ぶっかけ冷”も半額でした😲

なんと偶然にも今日の最初の一杯が 金沢の重鎮と被るなんて😲😲😲 しかもアテが頂いた大畑の佃煮 ご馳走様でした😋🍻

佐藤錦食べました🍒 少ないけど398円でした💦

任天堂 スイッチ 桃鉄で地理覚え 人生🎮ゲーム お家でまったり　私、仕事は入ってます。 駅伝三昧とワインとスイッチ❤️

【一粒万倍日】 本日は金運高い一粒万倍日✨ 前回はスクラッチを購入して撃沈😅 今回は買い控えています。 皆さんは宝くじを買いますか?