今日は　冷え冷え💦でしたね 風邪大丈夫ですか？ 熱ありませんか？ 胃が痛くなったり　良く眠れなかったり… 身体の不調は　心にも表れるので 注意⚠️が　必要です 忙しいからと　ご自分を蔑ろにしないで欲しい… 少しでも　労ってあげましょう 皆様にとって より良い1日になりますように そして 穏やかな

朝晩　めっきり冷え込んで来ましたネ 夏の疲れの蓄積もあり　体調崩されている方が 多くなって来ました😖 どうか　身体の手当ても　身過ごしがちな心の手当ても　大切に❣️❣️