NEW 🦁銀座ライオンビヤホールSPECIAL✨🍻🎶 本日から銀座ライオンビヤホールSPECIAL発売ということで、樽生を求め聖地へ🦁先日銀座ライオン5丁目店で遭遇したKさんが玉座へアテンドしてくれました😊画像だとわかりにくいのですが、この琥珀色の輝き、香ばしさ、好きですねぇ😊7丁目店ではビヤホールSPECIALでも大ジョッキ以上だとクジが引けます😅ア

青空をお届けシリーズ　No.612 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 脚を肩幅に広げ、骨盤を立てて下腹を引き上げ、背筋を伸ばします。 両腕を頭の

ふゆきんさま こんにちは😃 しっかりとほぐして、リフレッシュですね😉 腹斜筋や、腹横筋、広背筋、脊柱起立筋を鍛えましょう🙆 大谷翔平投手⚾️ いきなり打たれちゃいましたが、すぐに3試合連続＆35号HRで逆転素晴らしいですね🙌 今日もありがとうございます🥰

ふゆきんさん、おはようございます♪ 昨日もですが、今日も最低気温26℃の現在気温が28℃💧 エアコンなしでは支度するのも一苦労です💦 今年はちょっと異常な暑さですよね😨😱

青空をお届けシリーズ　No.611 ムーミンパパと一緒に🎩 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を引き上げて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 踵をつけてつま

薫満つ 銀座ライオン京都烏丸店の後、大阪に戻りYEBISUBAR京橋店へマリアージュブランは一足間に合わず、当日の午前中に完売との事。残念😭💦ならばと久々に「薫満つ」と「鯛のポワレ」を頂きました。「薫満つ」がいつもより美味しい？！体調にあってたのかな😃そしてポワレの焼き加減が香ばしくて最高でした😋次はLIN

マリリンさん、こんにちは♪ 起床時で既に28℃ですか💦 エアコンなしではヤバいですね💦 ほんとあと何日(何ヶ月😱)続くんでしょうね😰

おはようございます 起きた時にすでに28℃の暑い朝を迎えています 今日も暑い一日になりますね 熱中症警戒アラートが出ている地域が多くあり、日差しも強く危険な暑さになる予報 適度な休憩とこまめな水分補給をしっかりしながら 皆さま、よい一日をお過ごしください (^・^)

今日も違った表情を魅せてくれた夕陽。😻 いつも見れる夕陽だけど、今日は波気が無く、凪いでいるので、夕陽が長く海面に映り込んでイイ感じ。  夕陽が沈んだ後の能登半島のシルエットも美しい。😻  空と雲も、刻々と色んな表情を見せてくれるので飽きない。最後は漁船が漁に向けて、茜色の空の下を走らせているのが、

青空をお届けシリーズ　No.610 スノークのおじょうさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立っても座っても大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両手を胸の前で組みま