ガストで昼飲み🎶 今日はお休み🎶　　　　　　　　　　　　　医者へ行って膝の治療も済み　　　　　　　やまやに寄ってから帰宅🏠　　　　　　　　（順調に回復中❤️‍🩹との事♬）　　　　　　　さてお昼はどうするか？🤔　　　　　　　　ご近所店舗限定の半額クーポンが　　　　　アプリに配信されてたので迷わずガストで　昼飲みしちゃい

土用の丑の日♬ありつけました😋 今日はお休み🎶　　　　　　　　　　　　　嫁が誕生日のお祝いに外食でもと　　　　　誘ってくれたのが何故か焼鳥屋さん⁉️😧　てっきり鰻丼でも食べに行くのかと　　　　期待してたのに😂諦めきれず焼鳥屋の帰りに吉牛で             &nbs

ニンニク🧄たっぷりミックススパイスステーキ🥩 楽しかったオフ会💕　　　　　　　　　　　弾けまくった疲れをとるべく　　　　　　　ガッツリステーキ焼いちゃいました🎶今日はいつもの倍ニンニク🧄増量で❣️🤤　味付けは黒ラベルおまけの　　　　　　　　大人のミックススパイス。　　　　　　　　予想通りステーキにもバッチリ👍　　　　　オージービーフでアメリカン

駅弁、越前カニ×甘えび合戦🎶 またまた所用で駅に行ったので　　　　　　やっぱ駅弁コーナー寄っちゃいました🤭　　今回は、かに🦀＋甘えび🦐で🎶　　　　　合戦と言うネーミングに惹かれ　　　　　　三度目のかに弁当買っちゃいました😝　　　　　肝心の中身はこんな感じ👇錦糸卵、カニのほぐし身の上にかに爪と　　　　　　　甘えび唐揚げ＆素揚げがの

今日のお昼は丸亀で🤭 お休みの今日　　　　　　　　　　　　　　お昼は丸亀製麺でいつもの　　　　　　　　釜玉うどん温玉出汁つゆバージョン♬最近追加された無料トッピングの　　　　　ワカメは節度を持ってほどほどに。　　　　天かす、ネギは大盛りに🤣💦　　　　　　追い足しつゆはコップに入れて準備万端♬    

今夜の締めはサッポロさんの 「ポリフェノールでおいしさアップの 　　　　濃い赤ワイン」いただきます♬😋 ほんまはイエローテイルと いきたいところなんですけど お徳用大容量に惹かれて これ買っちゃいました🎶🤣👍 アテは、これまた数量限定2個入りのお得な 雪印北海道100カマンベールと 寝かしすぎた

超激辛麻婆とジョジョ缶ヱビス🍻🍻🍺 久々に嫁がお得意の激辛麻婆豆腐を　　　　作ってくれました🎶　　　　　　　　　　　今日作ってくれた料理はこれだけで　　　　あとはコンビニざるそばと　　　　　　　　いつもの味噌マヨ野菜スティックだけ😂💦激辛もいつもに増して　　　　　　　　　　超がつくほど辛く痺れました！これは罰？なんか悪いことでもしたの

吉野家鰻重再び♬😝 丸亀釜揚げうどん半額を我慢して　　　　　帰ってみれば今夜の晩御飯は　　　　　　　1人飯と判明！😂　　　　　　　　　　　　ふと先日食べた吉野家鰻重が思い浮かび　　買ってきちゃいました♫栄養バランスを考え鰻は🐟　　　　　　　　ならお肉も必要？と　　　　　　　　　　　🐷ロース味噌漬焼きにサラダ🥗　　　　　

今日は仕事もひと段落したので 午前中上がり🎶😚 ちょうど昼時 何故か無性に長崎ちゃんぽんが 食べたくなって イオンモールのリンガーハットで いただきましたぁ♬😋 でも、昔は麺増量も無料だったのに 残念ながら終了してました😢 それに値上がりしてるし💦 それでも久々の長崎ちゃんぽん♬ 美味しくいた

またまた吉野家🎶🤣💦 今日は嫁も息子も不在の　　　　　　　　　おひとり様の晩酌。　　　　　　　　　　　帰ってから作るのも面倒なんで　　　　　　手っ取り早くまたまた吉野家さんで　　　　アタマ大盛り牛丼調達して　　　　　　　　on the目玉焼き牛丼に♬🤭　　　　　　　　冷奴を添えてジョジョ缶で　　　　　　　　お疲れ様のかん