先日の健康診断の結果がでました。 直前の悪あがきの成果なのか、概ね数値が改善されていました。😊 あとはもう少しお腹を引っ込めないと…😅

さて、本日は人間ドックの日。 何事もなく、ビールが飲める検診になりますように🙏

健康診断明けのヱビスバー＆銀座ライオンLEO 健康診断も終わり、飲酒解禁！ コンサート鑑賞の後、地元のヱビスバーと銀座ライオンLEOをハシゴしました。 まずはヱビスバーとりあえず和奏、まだ残っていた半額クーポンを使用しました。静岡フェアの黒はんぺんのフライ、思ったより美味しい。どうやら近々なくなってしまうらしい、鯛春巻とアジ

禁酒（8日目・最終日） 今日は早く寝ます。 明日は早出勤務をこなした後、健康診断！

禁酒（7日目） たまの贅沢、◯善のハヤシさん。 明後日の検診後は、仕事は昼上がりにして午後はコンサート鑑賞、ヱビスバー＆銀座ライオンLEOではっちゃけるぞ〜！

禁酒（6日目） 今日は食事の写真は、なし。 寝酒？にノンアルレモンサワー　。 夕食はあと2回、健康診断前日は油気の少ないものにしないといけない。 明日何食べよう？

禁酒（5日目） 今日はメインがチャーシュー丼で、デザートにいただき物のアップルパイをいただきましたが、食事のお伴の機能性ノンアルで吸収が抑えられているに違いない。　 あと三晩の辛抱。

禁酒（4日目） 今日の食事のお供はサッポロさんのノンアル。 昼から結構蒸し暑かったせいか喉越しよくいただけました。 ここ数日の食事の影響か、今日の仕事が忙しかったせいか、体重が2キロ減っていました。

禁酒（3日目） 今日の夕食のお供。（⛩️⛩️⛩️ですが…） 食事の内容は、ごはん、のり、卵豆腐、ゴーヤー（具は厚揚）レタス、ヨーグルト 明日は何にしよう…。

禁酒（2日目） 今晩の夕食はこんな感じ。 　 明日も頑張る。