https://www.facebook.com/motoharusano/posts/%E3%83%AC%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E4%BD%90%E9%87%8E%E5%85%83%E6%98%A5%E3%81%A8%E6%B8%8B%E8%B0%B7%E9%99%

こんにちはお疲れ様です✨暑いので今日も家の事をしたりお茶碗を洗ったり家事手伝いしてます。1日1日を大切に、水分補給して、エアコンをつけてDVD見たりしますね。良い1日に慣れます様に💓

NEW 多分それっぽいナニか的なモノ 今日のお昼は買ってあったトルティーヤがあったので、何となくそれっぽいナニか的なモノを作りました。鶏もも肉はレモンとオリーブオイルと、もうすぐ使い切ってしまいそうだったケイジャンスパイスでもんでからフライパンで焼き、適当に切って味見。案の定塩っけが全く足りなかったので、これもまた買ってはみたけど使って

NEW ビヤホールとささみのクリーム煮 昨夜のメニューです🍽️ ごぼうと生玉こんにゃくは、それぞれ出汁で下煮。にんじんは、オリーブオイルで蒸し煮。ブロッコリーと、オクラはそれぞれ、オリーブオイルと塩麹で蒸し煮しています。 ささみ、舞茸、エリンギ 、しめじ、えのきだけ、にんじん、ごぼう、にんにくを豆乳と牛乳でク

NEW ふゆきんさん どおりで1時間も 戻ってこなかったわけだ‼️😮‍💨 一人でお土産店巡りしてたなんて🙄

アンジェリンさん お誕生日おめでとうございます✨🎂🎉 ご家族で過ごされるお誕生日、素敵ですね✨ 大阪も大変な暑さと思います 適度に休憩、こまめに水分補給をしながら どうぞ楽しまれてください♪ 素敵な一年になりますように✨

NEW monaka さま🌏 ありがとうございます😊 YEBISU BARでのランチ🍽️、まして梅田は🔰ですから、メニューからガン見👀でした　 くじはびっくりです🙌🙌🙌 ふふふ🤭恵比寿スタンドで忘れたから、途中から、バッジ📛で頭がいっぱい。無事にチェックイン出来ました😮‍💨 遅くなりすみませんでした🙇‍

ホテルのTVみてたら、放送予定有るらしく、CM流れてました。1日追加してたら、ちょっと経験できたかと思うと少し残念。大阪のエビスバーランチは、巡れました

NEW 花火♫～ ↑↑↑先日,ZOZOマリンで野球観戦しましたが,花火も…↓↓↓球場で見る花火も良いですね。座ってみれますし♪︎～。

アンジェリンさま お誕生日おめでとうございます🎉🎉🎉 旅行堪能して仕上げにお誕生日イベント、とっても素敵ですね❣️ お帰りになったら旅行の思い出と共にゆっくり体を休めて下さい☺️💕 素晴らしい一年になりますように💫