禁酒（4日目） 今日の食事のお供はサッポロさんのノンアル。 昼から結構蒸し暑かったせいか喉越しよくいただけました。 ここ数日の食事の影響か、今日の仕事が忙しかったせいか、体重が2キロ減っていました。