おはようございます☀ 随分と間が空きましたが、今月2度目の💯パーフェクト大吉〜っ❗️ 今月も、🎯当たりの気配はまるで無し〜っ💦💦

おはようございます 朝起きて、さぁ今日もBARのアプリ、末吉引くか~と思って引いたらやっぱり末吉⤵️隣で夫、記念くじ84マイルとライオンガチャ大当たり🎯Wで出ている朝を迎えています 何でや~(T^T) 華金ですね✨ 今日も昨日に続き、気温が上がり猛暑日のところ続出の予報です 適度な休憩とこまめな

青空をお届けシリーズ　No.614 スニフと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 椅子に座って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 右脚を左脚の上に重ねて乗せます。 右手で軽く椅子を掴

NEW 今日のお昼ごはん 今日のお弁当は冷凍炊き込みご飯🍱一食分での販売なので使いやすい。おかずはほうれん草とちくわの炒め物、甘い玉子焼き、白身タルタルフライ、フルーツサラダ（画像ナシ）です派手さが無い、おばぁちゃん弁当ですね😅 そして今日のおみくじは◎ライオン：大当たり◎アプリ：中吉◎タウン：吉週終わり、無事に納

NEW イタリアの漁師飯 🇮🇹 鰆でアクアパッツァを作りました。シンプルながらも、風味豊かな漁師飯！我が家で人気メニューの一つです🐟乾杯🥂

水曜日、木曜日とノンアルデーでしたので 今日は飲めます🍺🍺🍺 ブリのお刺身で🐟🐟🐟😋😋😋 他社ですが、プレモル香るエール〰️在庫まだ有り、定番ぎみ😂😂😁😁 久々にグラスを変えてみました🍺 いつどこで買ったのか、どこの物か全く忘れてしまいましたが、冷えが長続き🧊泡も長続き➰➰一味違いました🍺✨🍺😋😋😋

NEW 旅の終わり 日帰り旅も、もう帰路です。 これで〆ます。

青空をお届けシリーズ　No.613 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 両腕をまっすぐ下に下げ

おはようございます 昨日よりも最低気温が1℃低いのと湿度が低いので、この季節にしては爽やか~な朝を迎えています 日中は32℃まで上がるので、全然爽やかではありませんが (^o^; 連日の酷暑に少しぐったり気味💦 今日も危険な暑さの一日になる予報です 熱中症対策をしっかりしながら 皆さま、お気をつ

今日のお昼ごはん〜酢豚弁当〜 晩御飯の流用です。「酢豚」好きです🐷オイスターソースが決めてですね😊 今日のおみくじは「世の中そんなに甘くない」ようです。が、昨日と真逆、救いのタウンおみくじです🙇‍♀️◎ライオン：はずれ◎アプリ：末吉◎タウン：大吉🎯✨都合がいい奴なんで「大吉」信じておきます😜多分、仕事運良くないと思いま