マッサージしてきました💆 かなりゴリゴリされました😖 少しは柔らかくなったと言われたんで期待してます😅 今から大阪に移動します😉

今日明日とお休み😪 やはり週休2日がいいなぁ😊 で、今日は昼過ぎにマッサージ(もみほぐし)に行ってそこから大阪に行く🚃 ※今回マッサージはいつもよりも30分長め 夕方、友人とちと早い忘年会😋🥢🍴🍻 パーフェクト大吉が後押しを🤣 今日1日楽しめそうです😉

病院から帰宅。 軽く昼を済ませ今からマッサージに行ってきます👋😃

まこままさん、 ありがとうございます🥰 お風呂で肩をもみほぐしましたが、まだ何となく…な感じです😅

今日はマッサージに行ってきます👋😃 首、腰ゴリゴリです😓 帰ったら風呂上がりにスポールバン貼ります😮‍💨

今からもみほぐしマッサージ行ってきま～す🙋

今日はマッサージに行ってきます😅 半月くらい首が回らず腰も張ってきたのでもみほぐしに😔 気をつけないと😥

にいたんさん お気遣いありがとうございます🙇 私も坐骨神経痛と言われてます😓 もみほぐしマッサージや鍼灸院での針や電気治療、色々やってますが最終的には仕事を辞めるか、職種の変更しかないと思ってます😰 まだまだ頑張らないといけない世代です😭 腰ならリハビリもあるでしょうから慌てず落ち着いて回

YEBISUつよしさん ありがとうございます🙇 おっしゃる通り無理です🤣 不定期ですが鍼灸院、もみほぐしマッサージ、整体等々行ってます😓 最近近くにできたストレッチジムみたいなところに行ってみようかと考えています🙄 元々、身体が固く運動不足なので期待はしていませんが・・・😰

さて、マッサージに行ってくるか❓️😅