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骨盤矯正頑張ります！ トマトジュースならリーズナブル！食事の指導はありがたいです～。厳しく見張ってくれる人がいないとつい食べ過ぎてしまうので・・・笑

エビサーさま フォローして下ってありがとうございます🙇‍♀️ よろしくお願い致します😊 骨盤は、寝転んで膝を立てて、おへそを床にくっつけるイメージで、下腹を押さえるように締めて下さい。 トマトは、無塩のトマトジュースでも大丈夫ですよ🙆‍♀️ 今日から、コツコツ頑張って下さいね😉

インストラクター！心強い！！ 姿勢ですね、骨盤なんですが、反り腰も悩みで結構昔から苦しんでおります・・・ トマト最近高いですよね～(´；ω；`)ｳｩｩ きのこと海藻はたくさん食べるようにします！昨日ラーメン食べてすみませんでした！笑

エビサーさま 私も、毎日楽しくビールを飲んでいます🍺 スポーツインストラクターなので、毎日動いております😊 姿勢を意識して下さい。肩甲骨を寄せるのと、骨盤を立てると良いですよ😉 食事の時には、まずトマトから🍅 緑黄色野菜や、海藻、きのこを毎日のメニューに入れるとお腹もスッキリです🥦🍄

赤星さま ありがとうございます😊 白舞茸と、ブナピーとエリンギ などのきのこのトマトソテーと、岩国れんこんの黒胡椒、オクラ、ナスetc 愛媛県天然ブリ造りは、本当に美味しかったです😋

東京までは、トマトこないです😢

ノエルママさま 神戸のトマト生産者さん、レベル高いです🍅

それはビタミンCの話で、俺が言っているアレルギーの話とは関係無い様な(汗) アレルギーは、いつ、だれが発症するかは、分からんモンだよ 今は大丈夫でも、将来発症する可能性もあるし、発症しないかもしれないし ただ言えるのは『スギ花粉症の人はトマトでもアレルギーを発症させる可能性がある』と 『量』の問題

海童靈麻さま 以前、健康診断で 「手がちょっと黄色っぽい気がしますが、みかんをたくさん食べられますか？」って。 「トマトを毎日たくさん食べています。」 「あーそれでですね」笑 って感じです😁 トマト好き過ぎて大量摂取しているので、ダメならとっくに出てると思うのです❣️ きっと、トマト自体が濃くて

・・・ 何か、『大丈夫』の根拠が凄い(苦笑) 婆ちゃんのトマトジュース、作り方は簡単なンだよ 実ったトマトを収穫、洗ってぶつ切りにし、ミキサーでガー!! 以上♪ だモンで、完全無添加だからピンクに濁った色をしているが、放っておくと、当然、成分が分離して2層に分かれる(またガー!!すると元に戻るがね