おはようございます☀ 今日の佐世保は「ほぼ晴れ」☀️ 現在14℃、最低8℃、最高16℃予想です✨ アスファルトに舞い落ちた桜の花びらが…、春本番を知らせてくれているようです🌸✨ さぁ、今日もお仕事に行ってきます✨ ランチは何のサラダにしようかな🥗✨🥹 春物のお洋服、売れるかなぁ😭💦 それでは本日

新・大人のポテトサラダ美味しかったです😋

映画のあとのYEBISU BAR 原作・馳星周　直木賞「少年と犬」を観ました。サイズアップクーポンでヱビスジョッキ。4月「ヱビス食堂」黒毛和牛の牛すきうどんと卯の花ポテトサラダに薫満つグラス。甘辛い肉と太麵のうどんの相性が良い。卯の花ポテトのサラダはこれで一杯飲めるボリューム。食後のB.コーヒー。美味しかった。ごちそうさまでした。

とんちゃんさん 最初はやり始めると減ります、その後、なかなか減りませんよ〜！経験者は語る！🤭🤣エネルギー消費するのに実はビタミン、ミネラル類が非常に大事、もちろんタンパク質は大事ですよ、サラダでは圧倒的に量が足りないので、野菜1日これ1本でもいいので野菜ジュースとかを使って栄養摂りましょう！

恵比寿天様 それが…今日も食べてないんですねぇ🤣笑笑 おやつ🤭 カフェオレは飲みましたが☕️ 昼サラダ🥗にして、なんか、ちょい改善してるかもです🤭笑 夜、特に量を大幅に減らしてるつもりはないですが、ご飯のお代わりとかは減りました🤭 体重も、少し落ちてる気が…🤣

恵比寿天様 ぇ！🤭笑 その鉄則だけは…😭 夜食べたいです😭笑笑 血液検査…、え、なんでしたかね、 脂質異常！というのは覚えていますが、細かくは…何でしょう、分からないです😭 ミネラルも😳 なるほど✨ 昼サラダ、夜蓄えようとしますかね😭

とんちゃんさん 逆ですぞ！昼は何食べても良し、夜は厳禁、これ鉄則、サラダ🥗だけはやめた方が(そのサラダ🥗湯がいだらたった少しの量しか食べてないことに)…ミネラルも摂られた方が海藻サラダとか…昼のエネルギー少ないとその分夜食べるとカロリー分身体は蓄えようとするぞ！とんちゃんさん血液検査して一番悪い項

monaka様 ありがとうございます😊 とんかつ部幽霊部員😅 部長ごめんなさい🙇笑笑 サラダ🥗めちゃうまで、意外と…おにぎり２つだけ食べる時よりも、サラダ🥗だけの方が…お腹もすかないです🤣笑笑

マリリンさん お花見からお帰りなさいかな？ 出来合いだったのでビールを飲み比べしようとなりました サラダも自分が食べないからレタスだけでしたが😭 ツナ缶にマヨ混ぜてピンクペッパーかけたらそれなりに😋 嫁の投稿みて今月金曜残業知る🙄

びばー様 わぁ、サイゼリヤ😍 いいなぁ、都会は… とんちゃんは、佐賀県まで行かないと無いんです🤣💦 タウンで教えてもらって、わざわざ行きました🤭 コーン入りのサラダは、とんちゃんもお昼に食べました、おそろいですね☺️✨