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ラズさん こんばんは😄 腰がきちんと伸びたか自信がありません💦 腕の内側と脇から体側にかけて伸びているのがよく分かりました😅 やはり星🌟🌟🌟ですね 難しいストレッチでしたが、腰が疲れた時に行いたいと思います いつもありがとうございます😊
ラズベリーさん、 ありがとうございます😊 そうなのです、毎日の出来事等話をしてくれて、楽しい時間でした🥰 「ドライブ行きたいね」とか言っているのですが、起きると既に…😅の繰り返しでした😅
やっとこさ〜さま こんにちは😃 丁寧にスクワット頑張って頂けましたね👏 頑張って下半身強化しましょう😉 ありがとうございます🥰
やまさま こんにちは😃 頑張って頂けましたね👏 ゆっくりがキツいんですが、下半身強化に効果があるんです🦵 ありがとうございます🥰
もずくさま こんにちは😃 はち〜💙 朝は晴天でしたが、雲が多く出てきました⛅️ 今日もありがとうございます🥰❣️
みなとみらいさま こんにちは😃 頑張ってくださいね😉 ありがとうございます🥰 本日もよろしくお願いします🤲
マリさん こんにちは😃 昨日は爽やかな1日でしたね☀️ #ありがとうございます✨ はーい🙋♀️ 昨日もお疲れさまでした😄 和奏で乾杯🍻
やっとこさ〜さま ちょっと菊にも似ていますね🌼 花言葉の由来は、きっとそうですね✨ 癒されますよね💛 ありがとうございます🥰
のびたさま こんにちは😃 腰を意識されて丁寧に伸ばされましたね👏 気持ち良く整えくださいね😉 よろしくお願い致します🤲 ありがとうございます🥰
ありがとうございます😆✨ ふわふわ楽しく飲んでたらかなり遅くなって、結局今朝起きたのは10時半過ぎでした😅💦 慌てて洗濯してさっき干し終わったところです🧺🧺🧺 暑いけど、洗濯が早く乾くので助かっちゃいました💦
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