おはようございます 昨日は頭痛がひどくて早々に就寝。若干寝過ぎで身体がバキバキの朝を迎えています ストレッチして身体をほぐさないと💦 今日は全国的に広く晴れ、暑さが戻ってくる予報 大阪も猛暑日になり、熱中症警戒アラートが出ています 適度な休憩とこまめな水分補給をしっかりしながら お仕事の方も、お

びばー様 ありがとうございます😊 長崎、ひどいとこも…☔️😭 ぉお〜🤣移住✨😍 車はあった方がいいのですが… 75歳以上になるとバス無料です🤣🚌✨笑 そこを考えてお家選びをすれば…不便ではないかと…🤭笑 肉も魚も安くて美味しいですよぉ😍✨笑笑 熱中症予防と謳って…、たくさん食べてます〜🤣

毎週、熱中症の手前で 踏ん張ってます😰

びばー様 ありがとうございます〜☔️ 今日は、熱中症警戒です🤭笑 常に、何かに気をつけないといけないですね😢

ちゃちゃるー様 ありがとうございます🤣💦 これまでで、3本の指に入る豪雨の中の運転でした🤣笑笑 落ち着いてよかったですが、次は…熱中症に注意だそうです😭笑

焼肉丼とプレミアム・エール！ 焼肉丼とプレミアム・エール！(丼シリーズ＃９)今夏の暑さの中、熱中症にもならず大した体調不良にもならず頑張って来た自分に「エール」を！「フレー、フレー、わ・た・し！」と言う事で今日はプレミアム・エールと焼肉丼です。牛肉250gの超大盛り、シャリも玉ねぎも見えません。スタミナを付け後半も乗り切ります！

小泉秋歩様 ありがとうございます😊 この後、熱中症ぽくなったので、休憩所で冷やしておりました。 今までで一番暑い誕生日でした。

びいる様 ありがとうございます😊 人生で一番暑い誕生日でした。 熱中症になりかかり、１人淋しく休憩所で休んでいました。

ふゆきん🕊️(a.k.a.早川) さん！ そうなんだ、連日の猛暑と熱中症警戒アラートのせいで 秋の「あ」の字も気づきませんでした（笑） 少しでも涼しくなってくれると嬉しいのですがねぇ～。

みなさまおはようございます☔️ 金沢は猛烈な☔️と🌪️の 朝を迎えております😥 ニュース等でもご存知かと思いますが 加賀地方では線状降水帯が発生。 大雨警報🚨が発表され、地区によっては 避難指示も出ております💦 雨が降ってくれ 暑さが和らぎ、水不足にはうれしいのですが 喜んでばかりもいられません😮