朝活ウォーキングでお花見 ちょっとひんやりの朝ですが、身体を動かすにはちょうど良い気温✨ 桜、満開でーす。昼はビール持って戻って来たいなぁ♡

雨が降り出しました おはようございます。こんなどんより雲のなか、無理矢理、朝活ウォーキング！ 今日は１日雨の予報です。

4夜連続1時間のウォーキング🚶‍♀️ でも、 今夜はチートデイ🤭

rainbowさん 2日連続の休肝日😳 健康診断が近いんですか？ ウォーキングを終えた後の爽快感。 ビール飲みたくなるのを我慢できるとは流石ですね👍☺️

今日も休肝日 公園でウォーキング🚶 自宅🏠から公園までちょっと遠回りして往復3km、公園内で約5km 訳あってしばらく頑張ります🤭

ウォーキングしておきながらビール抜きとは！！ rainbowさんすごいです！👏 休肝日つくらなきゃですよね・・・ 週1回の目標がいつの間にか人間ドック前日のみに💦

今日は久しぶり休肝日😅 夕食後一休みしてから1時間ウォーキング🚶 ちょっと健康的な週の始まり😆

ラズベリーさん 毎日、桜の名所をウォーキングしながら見て回れます😆 ヱビスも持って行きますが🍺 雨が降らないかが心配ですね😅

のびたさま おはようございます😃 ストレッチからのウォーキングで、健康効果UPですね🙆‍♀️🚶‍♀️ ご褒美のビール最高ですね🍻 ありがとうございます🙇‍♀️

ラズベリーさん 青空が気持ちいい一日でした😊 ストレッチで体をほぐし、ウォーキングしてきました🚶‍♀️ ビールが美味しい😋🍺