青空をお届けシリーズ　No.686 リトルミィと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は☂️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 右膝を立て、左脚を伸ばして床に座ります。 椅子に座ってでも大丈夫です。 その場合は、左脚は下に下ろします。 右手を右脚の内側からまわし、右足のかかとを握ります。 息を

リッチな感じ☆ デザインもステキ！

ハロウィンだよ、全員集合！ ハロウィンだよ、全員集合！今日はハロウィン祭り・・・と言う事で「ハロウィンぱん買って来たから、全員集合！！」おばけぱん、黒トマトミートチーズ、ヱビスかぼちゃ。現在家に居るビールが全員揃いました（Happy Halloween !） 

仕事終わって帰る途中のYEBISU BAR 所沢店♪ 今日は牡蠣のマリネではなく😆YEBISUの隠れ家　期間限定より 愛知県三河産　大アサリの塩焼きと温製　しじみ汁 和奏とともに♪♪♪♪♪

もずく様へ 大♪大♪大好物の牡蠣です♪♪♪ 最近､牡蠣を掲載しているので､友達から､マイスターではなく､オイスター とよばました〜😁 和奏で乾杯🍻

仕事を、終えてYEBISU アピア店へ… ヱビスビールです😁コースターは、ヱビスビール博物館時代のですねぇ⤴️💟和奏ですコースターは、BEERHOLIDAY で戴きました‼️ うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

乾杯 和奏で乾杯です🍻柚子大根をおつまみにしてます

仕事終わりに和奏 仕事終えてちょっとだけヱビスバーにカキフライ🦪をアテに3杯🍺 美味しく頂きました♪

静岡フェア カツオのサラダと和奏を合わせていい時間🍻🎵

和奏とガーリックステーキ🧄🥩 今日29日はニクの日🥩ということで？　　嫁がガーリックステーキ🧄🥩　　　　　　焼いてくれました♬ちょっと焼き方に不満はあれど　　　　　　そんな事は口が裂けても言えるはずもなく　和奏、ごぼうの唐揚げとともに　　　　　　美味しくいただきました😅ニンニクのカリカリ具合は　　　　　　　　👍でしたけどね🎶&n