おはようございます 昨日は頭痛がひどくて早々に就寝。若干寝過ぎで身体がバキバキの朝を迎えています ストレッチして身体をほぐさないと💦 今日は全国的に広く晴れ、暑さが戻ってくる予報 大阪も猛暑日になり、熱中症警戒アラートが出ています 適度な休憩とこまめな水分補給をしっかりしながら お仕事の方も、お

本日の乾杯🍻🍻🍻 今週のクラフトビール(ブルックリンラガー2本目)と駅から墓までに飲んだビールです水分補給にはなりません笑笑　　乾杯〜🍻🍻🍺🍺🍺

やっとこさ～さん こんにちは 同じく、やっと恵みの雨が降り少しホッとしましたが、湿度が高すぎて少し疲れますね💦 こまめに水分補給をしながら過ごしましょうね😊

マリリンさん、 こんにちは 今日はこちらも雨☔のお天気です なんか少しほっとしていたけれど、湿度はそれなりにあり、水分補給は欠かせないと思います😅

おはようございます 日中に雨が降らずに夜に雨が降り、湿度はありますが少し過ごしやすい朝を迎えています 今日は29℃予報と若干過ごしやすそうな一日になりそうです 昨日はタウン住民の皆さまのポイントプログラム特典が届きました投稿ラッシュでしたが、我が家にはまだ届いていません💦 登録住所も間違っていな

スイカ🍉はスゴイ💡 スイカ🍉は栄養と美容効果がスゴイ👏他の果物と比べるとカロリーが低く、全体の９０％が水分🚰暑い夏の水分補給や熱中症予防にぴったり🍉💮栄養素が沢山✨✨ビタミンC　　カリウム　　ビタミンAβカロテン　　シトルリン😂色々あって➰➰とりあえずお塩をふって食べる🍉🍉 

皆様ご心配いただきありがとうございます😊 2回目のが反応が強く出ました 熱も　筋肉痛もです 猛暑です十分水分補給をお願いいたします🙇

おはようございます 記念くじも終わりちょっと淋しいな、と思っていたら、多くのタウン住民の皆さまと一緒にBARのアプリで超大吉🌈を引けて嬉しい朝を迎えています やった~✨夫も同じく超大吉🌈二人で嬉しい✨🙌🙌 朝から青空が広がり、雨雲何処行ったの💦 今日も昨日に続き、とても危険な暑さの一日になる予報

昨日でガチャが終わった…！エビバおみくじの方も…！😓少しロス…！🥲出勤前に気を入れ直してエビバおみくじポチッと！どうせ末吉でしょうと…！ 👀👀👀‼️‼️‼️ヤター！キター！かれこれ約3，4ヶ月ぶりの超大吉レインボー🌈！😆😆😆 久しぶりに見たので眺める事30秒、画面を凝視してしまった！🤭今日はビヤホー

丸くなるな、★星になれ。さん こんにちは 今日も朝から暑いですね 🍺以外の水分補給🥤もしっかりしながら お気をつけて行ってらっしゃい👋😄 楽しまれてくださいませ🍻🍻✨