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青空をお届けシリーズ　No.627　トトロと一緒に🩶 みなさまお疲れさまです☺️ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばして、脚を揃えてまっすぐ立ちましょう。 足の裏で床をしっかり押すイメージです。 息を吐いて吸いながら、両手をぴったり揃えて、真上に持ち上

勤続20年おめでとうございます㊗️🎉🎖️ ひとつの仕事を20年続けるのは凄いことです お客さまと接するお仕事はストレスもたまりやすかったでしょう😽 本当によく頑張りましたね👏✨️ 同期の心遣いも素敵です✨️✨️ 継続もステップアップも自信を持って 前向きに！ですね😉

お疲れさま💮 大丈夫🙆 頑張ってるのをちゃんと見てくれてる人はいますから😊👍 いい顔で前向きに行きましょう🍻✨️

「仕事は出来る人のもとにやってくる」 前向きでいいですね😉👍 FIGHT！！

ヱビつよさん ありがとうございます😊 有難いことに食欲はあり一安心です🍣 あとは体力が回復して、気持ちが前向きになってもらえれば。前回の入院から２ヶ月で再入院になり、ショックが大きかったようです。 ヱビつよさんのお義父様も1日も早く 金沢まいもん寿司でお祝いできますように🙏🍣

のぴたさん お叱り理由はこちらでしたか・・・前向きに考え過ぎました🤣 我が家は自分からの「これから帰る🐸」連絡あるまでゴハン準備はしないルールなのですが 飲みに行って遅いのか仕事で遅いのか分からないので飲みの時はすぐに連絡しなさいと言われています💦

大吉が出た。嬉しいです✨ 心こそ大切なれ。 自分を大事にして、前向きに 進みますね💓

ラズベリーさん、 こんばんは 今日のストレッチで思い出しましたが、私は電車に乗っている間は両膝をきちんと付けて、を心掛けています😅 両膝をきちんと付けているだけでもかなり大変ですよね まだ気持ちにゆとりを持てませんが、少しずつでも前向きになって行きたいなと思います✨

このシルエット、なんの花だと思いますか？ 答えは、ガーベラ　です。 花言葉…希望・前向き・常に前進 赤いガーベラは、「燃えるような愛情」を。ピンクは、「感謝」「思いやり」 本数が表す意味は、１本は、「一目惚れ」💘　３本では、「愛しています」♥️♥️♥️１００本になると、「結婚してください」との事です。♥️💖💗💖

メンタル弱ってる原因もわかってるんですよね？ 疲れすぎると眠れない事もあるし、 この天気やし、体力ないと前向きにならないし、しっかり自愛することも 大事かも！ 私は、負のスパイラルから４年くらい 抜け出せずにいますよぉ〜