ヱビス狂さま 生クリームの塗り方が💦 それに分離してるような😂 だから、任せてって言ったやん🤣 オームと言うか、 足ツボマッサージの竹踏み😆

にいたんさん お気遣いありがとうございます🙇 私も坐骨神経痛と言われてます😓 もみほぐしマッサージや鍼灸院での針や電気治療、色々やってますが最終的には仕事を辞めるか、職種の変更しかないと思ってます😰 まだまだ頑張らないといけない世代です😭 腰ならリハビリもあるでしょうから慌てず落ち着いて回

下から上へ マッサージ 入院中も暇つぶしマッサージ💆

自ら動かさないとマッサージではほぐせない筋肉あるんですね😳 勉強になりました😊

青空をお届けシリーズ　No.264 スティンキーと一緒に🖤 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は35度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 鎖骨のあたりで両手の

ごろちゃんさん お気遣いありがとうございます🙇 13日はマッサージと区役所に行く予定です😅 それ以外はだらだらします🤣

みなとみらいさま こんばんは😃 お疲れさまでした😉 このゴリラさんは、マッサージグッズです🦍

YEBISUつよしさん ありがとうございます🙇 おっしゃる通り無理です🤣 不定期ですが鍼灸院、もみほぐしマッサージ、整体等々行ってます😓 最近近くにできたストレッチジムみたいなところに行ってみようかと考えています🙄 元々、身体が固く運動不足なので期待はしていませんが・・・😰

マッサージ機でブルブルされて、泡アワになりそうです！？

お疲れ様です マッサージ機で　1杯