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今日は朝からマッサージに行ってきた。 少し寒く風もあり身体は冷えきって手足の先は冷たく限界手前😥 一旦冷えだすとなかなか元に戻らない😭 指先のしびれ、感覚がなくなりつつギリ到着😓 その時の手がこちら ↓

今日はマッサージに行ってきます😅 半月くらい首が回らず腰も張ってきたのでもみほぐしに😔 気をつけないと😥

ハード系🥖美味しい。 フェイスマッサージ💆兼ね 顎鍛え🤣 惹かれます。 あんバターも😋😋😋 これはノックアウト

青空をお届けシリーズ　No.411 明けましておめでとうございます㊗️ 元旦の茅ヶ崎は快晴です☀️ 今の気温は4度、予想最高気温は12度です。 今日のストレッチは、難易度🌟🌟 立ってでも座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてください。 鎖骨のあたりで両手の軽く

ありがとうございます😘 毎朝 毎晩 マッサージはしてます。 身体にヱビス🍻 💆お肌に栄養

本日も恒例の温泉♨️。😻 今回は、日本一小さな村、舟橋村に在る「湯めごこち」温泉♨️。 源泉掛け流しの茶色いお湯で、露天風呂・サウナ・岩盤浴・床屋・マッサージなどが有る、スーパー銭湯です。 温ったまりました。 そして、その後は、直ぐ横に在る「モンベル立山店」を急襲。🤣🤣🤣 寝巻のズボンが

乾燥の季節になりますね 毎日しましょ。 モーニングマッサージも💮

今日、早朝スパー銭湯からの買い物😔 昼からマッサージして帰宅🏠️👣 玄関ドア上部にもぞもぞしてる何かが❓️🧐 急に飛んで地面に這う何か❓️🙄 蜘蛛かな❓️🧐よく見るとヤモリ🦎 早速捕まえてベランダの鉢植えの中に😅 水分補給のために少しだけ水を垂らす😌 あとはヤモリ君の生命力です❗️ 家を守っ

はい、久しぶりの小田原城散策だす 小田原城で菊花展やってました♪    ここ3週間ほど、花粉症由来の咳が更に酷くなりまして・・・2週間ほど、ずっと『柚子茶』『龍角散(粉)』『龍角散のど飴(金)』『生姜湯』『頭痛薬』ばっかり飲んでやした(苦笑) あ、前に書いた『黄帝酒』は夕飯時に欠かさ

今日、マッサージの帰りにJR三ノ宮駅のセブンを覗いたら、かなりのビーバーが置いていた😅 まだ在庫あるから今回はスルー😂 YEBIつよさん、ごめんなさい🙇