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超充実な1日　ヨガ→サウナ→パフェ→YBT→YBH→YBT→たつや 朝からヴィンヤサフローヨガと、エアロビクスで汗を流し、さらにサウナで滝汗流し、一旦おうちに帰ってお昼を食べていざ恵比寿へ和光の桃パフェは昨日で終わってしまったけど、恵比寿にはアトレに千疋屋がある😊16時からお酒を使った、大人しか食べられない夜パフェがあるのよネットで調べたらレモンのしかなかったけど、

海童さん、 太陽のタマゴ、死ぬほど食べた？😂 私もハッシュタグのセンスゼロです✨ 今からでも間に合います❗️私と一度結婚生活経験致しませんか？🥶 ミストサウナは毎晩浴びるけど、水風呂は経験ないの。何度くらいの水温なのかとても気になります😂

やっとこさ～さん お気遣いありがとうございます🙇 この暑さ、既に朝風呂サウナを越えてます💦 サウナと違ってさっぱりとはいきません😭

今日の夜お疲れ様の一杯？二杯？😂 今日も暑かった！　　　　　　　　　　　　　　　　サウナの中で仕事してるかのような暑さ🥵午後になるともう帰ってからのキンキンに　　　　　冷えた🍺の事ばかり考えちゃいます🤭今日は、Extra Draft＆CLASSICのダブルで♬           &

とんちゃん様 サウナ 今日、私も言ったところです😱 とにかく空気がアツイ🥵 外に出ると汗が引くことが無いです 買い物で店に入っても暑い 熱中症もコロナも増えてきたようなので、お互い気を付けましょう

訂正 今日みたいな、クッソ暑い日に限って、(酷い)頭痛が起きん・・・(怒) 定時迄仕事してきちゃったじゃないか!! 「頭痛なんで早退します」って嘘つくのは、意外にストレス掛かるンよ・・・ てか、帰宅後は頭痛が起きるな!! (#ーー;) ｲﾏｺﾞﾛﾆﾅｯﾃ･･･ 牧場へ(職場見学？)

九州も朝から30℃超えの暑さです、蒸し暑いのでサウナみたいです💦 暑い日に、暑い暑い言って申し訳ないですが、暑いです🤣☀️💦 熱中症警戒アラート🥵 水分補給と休憩をしっかりとって、エアコン活用しましょう✨

異常も異常やね 外にチョッと出るだけでムアッっとして、完全、サウナの中に居る気分・・・ ホント、気持ち悪くなる暑さだ(汗)

乾杯 炎天下 33.5度だった。でも18ホールを回り、ゆったり風呂に浸かる、その後サウナに2分ほど入りしっかり水分を出し切ってから「エビスビール」を飲む　美味い❗

いや、俺もウロチョロしたい訳じゃ無いンだけどね 最初は、長くても1時間ほどで済むやろ♪ 思っていたンだけどね 思いつく限りの本屋に行ってみても『売り切れ』で・・・ そうなると『買う迄帰らん!!』てな反抗心が湧いてきちゃって(苦笑) 病院は、頭痛の方は次の予約は12日だよ♪ また小田原・・・(帰り、