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ラズさん こんにちは つ、疲れました。。。😵💫 ハァハァ。。肩で息をしています💦 とてもキツかったです😂 ちょっとひと息。。。 今日もありがとうございます😊
ラズさん こんにちは😊 始めてみて気がつきました スクワット😅 ゆっくりとすることで、負荷がかかりキツくなりますね💦 が、終わってしばらくすると不思議といつもスッキリとします 今日もありがとうございます😊
ラズさん 遅くなりました、こんにちは🙂↕️ 踵をつける動作、足を腰幅に広げるのがポイントなのですね ヒップや太ももの内側に効きました 今日もありがとうございます😊
monaka さま🙌🏻🙌🏻 素晴らしいタイミング、ありがとうございます😊 真横ですね‼️ 羨ましいです🇺🇸🇺🇸
みなとみらいさん ありがとうございます😊 苦節9ヶ月、やっと雨上がりです🌈
マリリンさん こんにちは✋ ありがとうございます🥰 今日はタイムラインチェックが遅れております😅
monakaさん 凄いタイミングですね😲 レアショット、ありがとうございます😊
元Trucker様 ゎ🤣笑笑 のれんも…✨🏮⬜︎⬜︎⬜︎⬜︎⬜︎🏮✨笑 ありがとうございます😊 焼き鳥いいですねぇ🤣✨笑
びばー様 ありがとうございます😊 びばー様も大好きな焼き鳥✨👏 ぇ〜✨西東京市って、その名の通り、東京なのですね🤭 佐世保✨候補地に入れてもらえただけでも、嬉しいです🤭笑
日本唯一の神恵比寿天さん ありがとうございます😊 これでも毎日狙っているんですが、、、💦
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