恵比寿盆踊り 4年ぶりの恵比寿盆踊り楽しかった～躍り狂いました😁運動のあとは、しっかり水分補給🍶 

マイスターは、何か存在感があるよね ン・・・ 暑過ぎて、汗ばっかりかいているから、それだけ水分補給が激しい、かな 勿論、塩分不足も塩分過多にも気を付けているけどね

みんな、水分補給に消えてくね・・・(苦笑) 服からスプリンクラー、良いアイデアだけど、その水、背負うの？ 背負うだけで汗だくだよ(汗)

蛇口🚰にビール。いいですね😆 仕事中に「ちょっと水分補給に」ってダッシュで公園に行きますよ🍺 まぁ帰ってこないですけど😅 服に気化熱ではなく、服からスプリンクラーの様に水が出て周辺を気化熱で温度が下がれば少しは涼しく感じるのではないでしょうか😊　周辺にいる人はビチャビチャになっちゃいますけど。

なおなおっぴさん 歩数が26,000歩ですか! 健脚ですね☆ 暑い日が続きますから水分補給して下さい🚰 お疲れ出ませんように。

なおなおっぴさん ありがとうございます😊 睡眠、水分補給を十分に摂って気をつけたいと思います。

まっとくんさん 銭湯♨️の良さを知ってしまい、自宅の風呂には入れそうにありません😁 銭湯からの焼き鳥もいいですね。 汗かいてビールで水分補給。たまらないですよね🍺