青空をお届けシリーズ　No. 689 めいちゃんと一緒に🎀 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今日のストレッチは、難易度🌟🌟⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 脚を腰幅に広げます。 両腕を腰の幅のまま、手のひらを内側にして肘を伸

冬うらら飲んでみたいなあ、ネーミングいいですね、飲んで晴れやかになりたい🍺

にゃはははは♪ ジムは本格始動、でも筋を痛めて実質休止(爆苦笑) ・・・痛い中、チト無理してやったから、少し長引くかもしれんが (ーー;) ﾏｲｯﾀ･･･ まぁ、ご利用はご自由に (＾皿＾)b マットがデカいからね 狭いながらのヨガエリア？も出来ました♪ しかも断熱性が高いからね 床が冷たい冬で

今年初の冬物語は力仕事後に この日は友達の会社の引越し手伝い。当方刺繍作家なのですが、この日ばかりは力仕事の肉体労働💪お昼は美味しいトンカツをご馳走になりエネルギーチャージ◎仕事後、ドライバーは飲めないのに報酬の前払いとしてビールを奢ってもらいました♡帰りの御堂筋がキレイでした。

もう冬が目の前に来ています。ストーブ、こたつ、準備しなきゃね

今夜、雪？ 夏から冬が早すぎる！

ここでしか飲めない数量限定ビール「冬うらら」 良いですね！！

小田原散策 今日は毎度毎度の頭痛通院で小田原散策 あ、頭痛は初期に比べて少し減ってます♪ その内、頭痛通院で小田原散策も終了かなぁ・・・ まだまだまだまだかかりそうやけど(苦笑)    でで、蓮池、随分と茶色が多くなりました(Top画)&nb

美味しいですよね　夏は杏仁アイスを食べてました　冬のおすすめは？

丸くなるな、★星になれ。さん カンパーイ🍻 和奏ですね～！上品なホップの香りがたまらないですよね～！ 褒めていただいて心の底から嬉しいですっ(*^_^*) 冬の間に、もっとも～っとマニアックなネタをかき集めておきますね！ いつもありがとうございます🍻✨