しゅんさん おつありです🥰 昼間は真夏日が当たり前🥵 夜間は熱帯夜が当たり前😮‍💨 昼間が猛暑日になると、夜は30℃を切らないのではないかと思ってしまいますね😣 お互い熱中症に気を付けましょう👍

いつの間にか高くなっててビックリですね、お米(-"-) 猛暑恐るべし。。 でも農家はがんばって暑さに強いお米を作ってますので、応援しないと💪

ちゃちゃるーさま さらにこの猛暑で大変でしたよ…笑

やっとこさ〜さま こんばんは☺️ 猛暑が続きますので、ハードなストレッチではなく、元気になる内容にしております😉 ありがとうございます🙇‍♀️

みなとみらいさま こんばんは😃 リトルミィは、猛暑でも元気です🥲

青空をお届けシリーズ　No.247 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れ☀️ 今の気温は29度、予想最高気温は34度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 立って行う場合は、足を肩幅より広く、つま先と膝は斜め45度くらいにして、まっすぐ

マリリンさん 阿部詩選手、残念でしたね😓 勝負の世界に絶対は無いと改めて感じました。 猛暑、寝不足、体調管理に気をつけて 8月を迎えたいですね😊

青空をお届けシリーズ　No.246 モランと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れています☀️ 今の気温は30度、予想最高気温は35度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を腰幅に開き、骨盤を立てて下腹を引き上げます。 座ってでも大丈夫です。 まず胸の前で両肘を直角に曲げて、手のひ

おはようございます 朝からお暑うございます😵 今日は40℃近くの猛暑日のところもあると予報が出ています 熱中症警戒アラート発令中。水分＆塩分補給をしっかりしながら 皆さま、十分にお気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

猛暑が果物にも影響を与えていると聞きました 山梨の桃🍑当たり🎯で良かったですね🌟