青空をお届けシリーズ　No.228 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は28度、予想最高気温は33度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 脚を肩幅に広げて、骨盤を立てて、下腹を引き上げてまっすぐに立ちます。 座ってでも大丈夫です。 身体をしっかり

おはようございます 朝からお暑うございます😵 今日は熱中症警戒アラート発令の危険な暑さ予報 小まめに水分補給は勿論、適度に塩分補給もしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

エビタイさま 熱中症にご注意下さいね！

高知県明日も、熱中症警戒アラートによる猛暑予想が発令されました。 水分補給と塩分忘れずに

地下鉄駅で法被着用の方々発見 ｢今日はどこのお祭りかな｣とすぐググッてる自分 美味しいビールが飲める所を探します🤭

ヱビス狂様 お疲れ様です🫡✨ 家庭菜園ファーム、熱中症にはくれぐれもお気を付けください💦 毎日暑すぎます🥵

朝から32℃、とても暑いです。タウンの皆様、熱中症にお気をつけください。 水分だけではなく、塩分、ミネラルも摂りましょう。

今日は凶 熱中症には気を付けましょう

注意喚起 仕事すると毎回必ずべらんめェな程に汚れるモンで、財布は持って行かないンだけどね臭いし汚いし臭いし汚いし臭いし汚いし臭いし汚いし風呂入る迄は店にゃ入れないししかも、頭痛が酷くて外には出られない・出たくない・出る気が起きないから基本、大事な用が無きゃ、閉じ籠りの生活だったのだで、財布は暫く置きっ放しにし

青空をお届けシリーズ　No224 ニョロニョロと一緒に🤍 おはようございます😃 神戸は晴れ☀️ 熱中症警戒アラート発令中🥵 今の気温は26度、予想最高気温は32度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️ 足を腰幅に広げ、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 座ってでも行って頂けま