曇り 湿度なのか体調なのか 蒸し暑い。 小まめに水分補給。植物にも元気玉頂きます🙇

マリリンさま ありがとうございます😊 水分補給大事ですね。 気をつけて作業します。 暑いと、ついついビールに手が入っていまいそうです。

【大吉】 こんにちは😊　今日は少し曇り空です☁️ アボカドの種が発芽してから鉢植えにしましたが 大きな変化はなし🌱🥑 これでいいのか良くわからず、経過観察中。 熱中症に注意して、こまめな水分補給で楽しい一日に したいですね🍻

タイコさま 今日も蒸し暑そうです 小まめに水分補給＆休憩をしながら作業されてください お疲れさまです😊

マリリンさん、 おはようございます。 水分補給しないと外出がキツイ季節になりました😅

青空をお届けシリーズ　No.183 ムーミンママと一緒に❤️ おはようございます😃 今日の神戸は晴れ☀️ 今の気温は21度、予想最高気温は28度です🥵 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立ってでも座ってでも大丈夫です。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、背筋を伸ばしてくださいね。 息を吸いながら肩

本日のタウンのおみくじ　中吉 おはようございます 曇りの朝ですね🌥 今日も蒸し暑い一日になりそうです 小まめに水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

本日のタウンのおみくじ　末吉 おはようございます 曇りの朝を迎えました🌥 今日は少しムシっとした暑さになるようです 水分補給をこまめにしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

本日のタウンのおみくじ　末吉 おはようございます 今朝も爽やかな朝を迎えました☀ 今日は気温も上がり暑くなる予報です こまめな水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい〜(^o^)/

青空をお届けシリーズ　No.181 スニフと一緒に🤎 おはようございます😄 神戸は晴れです☀️ 今の気温は18度、予想最高気温は26度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️ 立っても座っても出来ます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしましょう。 両腕を伸ばし手のひらを広げます。 息を