ラズさん こんばんは😊 夕方になり冷え込んできました 胸が開き、肩甲骨が刺激されてすっきりしました 夜寝る前にもこのストレッチをしたいと思います 今日もありがとうございます 今日も一日お疲れさまでした😌 冬物語で乾杯🍻

みなとみらいさま こんにちは😃 いよいよ冬の到来のようですね🥶 本日もよろしくお願いします🤲

マリリン　さん、 おはようございます。 いい朝、いいお写真ですね～✨。 お昼にかけてすごくいい日差しが期待できます！！ 週末は寒気が入るということは、いよいよ本気の冬ですね。。。😯 防寒、しっかりします！ 本日もよろしくお願いいたします😀

これは燻がいい感じ🍺👍 🦪🦪🦪 冬はやっぱりカキフライ🎵

華やぐ冬《香》 あれっ？これビールだっけ？😲 するすると飲み干してしまいます🎵 これはこれで楽しめました🍺👌

おはようございます 放射冷却でキリッと冷え込み、朝日が眩しい朝を迎えています☀️ こちらの最低気温が0℃、最高気温が16℃の寒暖差が凄すぎる一日になりそうです 暖かいのも今日まで。明日から寒気が入り、冬らしいを通り越して真冬の寒さになりそうです 防寒をしっかりして 皆さま、お気をつけて行ってらっし

青空をお届けシリーズ　No.376 トトロと一緒に💙 おはようございます😃 神戸は晴れています🌤️ 今の気温は9度、予想最高気温は13度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ まっすぐに立って、骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばします。 椅子に座って行って頂いても大丈夫です。 両

アボカド水耕栽培、植え替え(？)しゃった♪ 上記アボカドは、養命酒のカップに移植したモンなンだけどね 根が随分と伸びまして・・・この子が1番、成長してますこの子はまっすぐに育っている・・・様な(苦笑) あ・・・ボケてら(汗)養命酒のカップに、輪っか状にしたティッシュを積み上げ、中央が空洞になる様にしてあるのだだモンで、根が

エビつよさん、 こんばんは🌃 冬の空…🌫️🌨️ それもロマンチックですよね😊 気持ちが洗われた感じがしました

マリリンさん 金沢の空は、 もうすっかり冬の空に😂 青空も、星空も当分お預け😢 いいなぁ♬ 金星、見てみたい。