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みなとみらいさま こんばんは😃 そうなんです❣️ 捻ると外腹斜筋も使えますし、また効く筋肉も変わります😉 ありがとうございます🥰 本日もよろしくお願いします🤲

みなとみらいさん 金沢は朝から降ったり止んだり。 もうジメジメお天気ですわ😮‍💨 帰ってきてんで ひと汗💦流して 冷えたヱビスでも飲もうかと🤭 本日も宜しくお願いします👍

みなとみらいさん こんにちは✋ 関東はこれから下り坂ですね💦 どうぞお気をつけてお帰りください🥺 本日もよろしくお願いします😄

みなとみらいさま お疲れさまです😉 本日もよろしくお願いします😊♪

みなとみらいさん 箸で切った記憶はありませんが、確かにとても柔らかいので驚いたことは覚えています❗😉😋🎶

【本日の御神籤】 YEBISU BEER TOWN…末吉 YEBISU BARアプリ…末吉 🌡️ 昨日は久しぶりに暑さでバテそうになりました🥵 都心では12時台に最高気温33.7℃、最小湿度59%を記録しましたが、涼しさに慣れてしまったせいなのでしょうか🤔 これ以降に気温は下がりましたが、逆に湿度

つよしさん おはようございます✋ こちらは昨日今日が猛暑日予報😣 昨日は猛暑日にはならなかったものの、湿度が酷くてバテるところでした😞 本日も宜しくお願いします🫡

マリリンさん おはようございます✋ こちらは夕方から警報級の大雨予報です😣 早く帰らなければ💨 本日も宜しくお願いします🫡

もずくさん おはようございます✋ 手軽な朝食で良さ気ですね👍 本日も宜しくお願いします🫡

ラズベリーさん おはようございます✋ 正面でやるのではなく、腰を捻って行うところがポイントなのかな🤔 本日も宜しくお願いします🫡