ミュートした投稿です。
エビ鯛さん 気休めですが、ブルーライトをカットするそこそこの値段のシートを貼っています。
コーヒーを飲みます。 耳を温めたりマッサージをします。 気休め程度ですが😓
私もなんだかんだで食べたいものを食べてしまいがちです(^_^) せめてもの気休めで、時々散歩に!