YEBISUつよしさん 本当にご苦労様です。 朝食担当だと、「朝一番早いのは♪」の歌にあるように、朝早くなりますよね(^.^)

ふゆきんさま ありがとうございます。 毎回、早出は眠い目を擦り擦りながら 出勤してます😂 でも、マタニティママさん達に 美味しい朝食を出さねば‼️の 一念ですよ🤭

フローズンラズベリー乗せヨーグルト。 朝食でヨーグルトを食べました。上には、ブルーベリー🫐ソース（市販）と、自宅で収穫して凍らせてあったラズベリーを乗せ、半解凍のシャリシャリ状態でパクリ。うめぇ〜。😋 いい１日が過ごせそう。

海童靈麻さま おはようございます☀️ 今日はまだ雪は降らないようですね❄️ 朝食しっかり食べて、暑さに負けず頑張りましょう💪

海童靈麻さま 朝食は、カスピ海ヨーグルトに豆乳と甘酒を混ぜて、チアシードときな粉と黒胡麻を掛けて、キウイとバナナ、アーモンド、ドライプルーン、蜂蜜、シナモンパウダーを振り食べます。 納豆に辛子と刻みネギとすぐき漬けと梅干し。 豆乳にお味噌、にんじん、えのき茸、卵を入れてスープを作ります。 国産七味と

海童靈麻さま 煮浸しですね😅 電子レンジ加熱した方が、短時間の加熱になるので、栄養の損失も少なく、美味しく出来ます❣️ ヘビロテは、AKBの詩の事ではなく。 朝食のメニューは、お決まりのメニューです。 ランチも。 普段の調理方法は、栄養価と美味しさ重視で✌️

Megさま 健康的な朝食で素晴らしいですね😀 プチプチ食感が良いんですよね🙆 ぜひお試しくださいね🎃

朝食用にグラノーラを作ってますが、メインはオートミール、そしてひまわりの種をたっぷり入れます☺️ かりっとした歯応えがアクセントになって、なんとも美味しいんですよね～😍 今度カボチャの種もいれてみようかな。

現代流行病にかかってしまいました😂 今朝起きると体がだるく、熱もあり、もしやと 思って自宅で抗原検査したところ陰性。 早番だったのでそのまま職場へ 念の為、再度抗原検査も陰性。 朝食を提供したところで体温測ると37.6度 これはまずいと、帰って参りました。 医療機関で受診、結果は当然の如く陽性でし

スイーツ男子倶楽部の朝食 豆乳レアチーズケーキ ラズベリーソースさあ〜何処でしょうかこれからデート❤️