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みなとみらいさま 今日も日中暑い中お疲れさまです 蒸し暑さが残っているので日が落ちてもシンドいですね😥 夜も熱中症になります お気をつけください🥤 仮眠時間まであと少しですね よく寝られますように😪

ラズベリーさま まだまだ暑い日が続きますが、夜の乾杯を楽しみに今日も乗り切りましょう✨😄 乾杯🍻ヱビース💛🐰

ラズベリーさま こんにちは😊 今日も暑いですね☀ あの、間違ったやり方なのか分からなくてお聞きしたいのですが このストレッチ終わったら前太ももにきています💦 今日も午後からのレッスンお疲れさまです 乾杯🍻

ラズベリーさま こんにちは😊 神戸も暑いですか💦 こちらも暑いです😵 ありがとうございます😊 ラズベリーさまも、午後からのレッスンお気をつけて行ってらっしゃい🚗

やっとこさ～さま 昨日よりも暑い気がします💦 10時前にはすでに暑くなっていますよね😓 本当に。日中ももう少し涼しくなってほしいですね😥

そろそろかな？と思っていましたが、今日「白露」なのですね。 もうこんな季節なのにまだ夏の名残りどころか、昼間は夏の暑さが…。 十五夜ももうすぐだと言うのにすすき🌾は色付いて来てるのかな？と思います🎑

ふゆきんさん 本物の桃を使ってフレッシュ感もあっていいですね😋 まだまだ暑いから涼しげです👍

ありがとう♪ 夜は良いよねぇ 近年暑いンだから、社会的にも生活基準を夜に変えたら良いのに・・・ と、思ったけど、そうなったらそうなったで、騒がしくなるからダメか(苦笑) 落ち着ける時間が無くなるね ＾＾;ゞ

今日は夏ポテトで まだ暑い日が続きますが 今日は、静岡麦酒とジューシーエールと夏ポテト😋

ラズベリーさま 少し早いこんばんは😄 今日は朝から蒸して暑い一日でした 簡単そうで実は結構効くストレッチ 今日もありがとうございます お疲れさまでした 乾杯🍻