のびたさま おはようございます😃 雨に合わずラッキーでしたね✌️ しっかりと下腹部を意識されて、効果的に引き締まりましたね👏 週末まで頑張りましょう🙋‍♀️ ありがとうございます🥰

みなさまおはようございます☔️ 今日の金沢は雨模様の朝を迎えております。 昨夜はすごい雨、風で 竜巻🌪️注意報も出ましたが 何事もなくホッと一安心😮‍💨 今日はこれから雨も上がり曇り☁️予報。 気温も30℃に届かず 少し涼しい一日となりそうです♬ あと二日頑張れば3連休が待ってますよ🎶 それを楽

昨晩は雨・雷がすごくて、雨音や稲光で夜中に起きてしまいました。今日も雨はふるのかなぁ？

おはようございます😊 今日は朝からパラパラと雨が☂️‥ 早番のためお先に‥ 皆さんにとって良き一日となりますように☺️♪ 今日の朝ごはん#塩むすび🍙梅むすび#かぼちゃ味噌汁 #漬物 🍙🔴🫘🎃🥒🥕

今日は朝から雨ザーザー☂️ 通勤時は曇っていてもいいから休憩してくれないかと思ってます😅 残業決定の午後からの元気玉、今日のお弁当は最後の鶏めし（笑） ストック終了🚫 おかずは出汁巻き玉子とウインナー、コロッケ、トマト、 枝豆、豆腐の味噌汁。綺麗に纏まりました😊🍱 今日のおみくじ ◎アプリ：末吉

今日も雨が降る予報です 程々にしてほしいです

今日は仕事を半休にしてお買い物デー！ だったのですが、雨に降られました……。 最初はいけるかな？くらいの降りだったのですが、一気に土砂降りに。 大きめの傘だったのですが、太ももから下が全部べしょべしょ。 リュックの中も悲惨でした。 せっかくの半休、昨日にすれば良かったです。

昼間は買い物でたくさん歩いたけど 雨には降られずにすみました。いや、外に出てすぐに降り始めたんですが、ドンキに入って探し物をしていたら上がってました。そのあとしばらくウロウロしましたが、運よく傘は使いませんでした。少し早く仕事を切り上げて家路についたんですが、ウチに着くまでの間も雨が降り始めることはなく、いつも通りに歩いて帰ってきま

マリリンさん こんばんは😊 こちらも午後は雨が降ったようですが 幸い濡れずに帰宅できました☔️ 明日も降りそうなので傘を忘れずに 持参します🙋‍♂️

ラズベリーさん こんばんは😊 こちらは雨が降ったようですが、幸い 私はタイミングよき降られず帰宅できました♪下腹部を意識して引き締まるよう気持ちを込めてストレッチしました🙆‍♂️ 週末まで頑張って過ごしましょう✨