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東京めっちゃ寒くて、今外の気温4度。 雨降っているので、体感はもっと寒いです。 体動かすの、大事ですよねー(*´∀｀)

にいたんさま お店こだわりの粉、奥が深いですね😳 我が家でも、外「カリッ」中「トロ〜」にするべく、水分量を調整して作ってます。 お〜皆さん寒空の中、凄いですね！きっと、できたて熱々を食べたら、寒い中並んだ苦労も報われますね🐙 あ、良かった🤭無くても大丈夫ですね（笑）

青空をお届けシリーズ　No.77 スヌービーと一緒に🤎 おはようございます😃 神戸は雨です☂️ 今の気温は6度、予想最高気温は9度です。 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 片足立膝の状態になるように、右膝を立てます。 左脚は後ろに付きます。 両手を右膝に置いて、息を吐きながら、体重を前に

わせいさま TVで、予約なしでの一般参賀は、前日の夜中から並んでいた方もおられたとか。 寒い中、お疲れさまでした☺️

ふゆきんさま 遅くなりましたが、曲聴かせていただきました。 寒い日に、暖かい部屋で聴くアコースティックギターの音色、じんわり沁みました。 ありがとうございました☺️

ちゃちゃるーさま あら、お待たせしてしまいました？😁 確かに最近の陽気で、勘違い桜続出？🤭 でも、今日は一転寒いから、花を咲かせた桜も慌てて花びら閉じてそう🌸（笑）

のぴさん 今日は昨日と打って変わって寒いですね。 そうですか〜　独り占めって表現いいですね～　メモメモ✍　私もいつか使おう（笑） 私は１人はつまらないタイプなんで美味しいはずのヱビスが美味しくなかったり、メンタルで味が変わるってことたまにあります。 シトラスブランは、１人でワクワクしてるから

青空をお届けシリーズ　No.62 ミムラねえさんと一緒に🩷 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は6度、予想最高気温は10度です。 今日のストレッチは、 膝を揃えて立てて座ってください。 手のひらを前に向けて身体の後ろに付きます。 息を吸って吐きながら、両膝を右に倒しましょう。 腰

Truckerさん 寒い中、お疲れ様です。 嫌な汗は危険ですから、 アルコール消毒は無しで、 暖かい物を食べて早く寝ましょう！

住民課さんの、この素晴らしい企画に脱帽&拍手喝采です。 この寒い時期の震災に、沢山の方々が心を痛めてきた訳ですが、今も不自由や不安に日々立ち向かっていらっしゃる皆さんに、僅かでも熱気が届けば、と願います。。。