ダンディー🩷 お疲れ様です。 肉じゃが染みてる〜。人参抜き。🐂アレルギー10年前発覚から急遽🐖になりました。 スティック野菜と野菜サラダ。きちんとお野菜摂れてる。偉いです。きちんと何品目も。 疲労困憊。奥様大切に。😘

今夜の一人飯（一人飲みだけど🤭）🍺 今日は吉牛にしようと思ったけど　　　　　ぶりちゃんloveさん🏠が　　　　　　　　　今夜は肉じゃがって言うから　　　　　　　なんか食べたくなって作っちゃいました♬😋もちろん関西風でお肉は牛肉（小間😅）　　人参🥕は入っておりません！　　　　　　ん？何故？答えは簡単、YEBIつよ　　　　　人参🥕嫌いだか

とらひっぽさん 先程帰って来ました♬ もう晴れて☀️さまも 出てますよ🤭 今日のご飯は 作るのが面倒なんで いつもの吉野家かなぁ🤣💦 八宝菜、野菜揃えたり切ったり するのが面倒だし、やだ！😜

Shujuさま、ありがとうございます🥟 具は合挽き肉にキャベツとたまねぎ。 キャベツか白菜、長ネギかたまねぎ、その時々で安く買える野菜で作ることが多いです。👍

やっとこさ～さま、 ありがとうございます🎵 今やゴーヤも年中買えますが、やっぱり真夏の野菜ですよね。 昨日、葉の山を見たらもうひとつゴーヤを見つけました。もう一回収穫出来そうです。

週の真ん中なのに… 今週は忙しくてヘロヘロ…夕飯は野菜とお酢多め。そんなわけで、今宵はマリアージュブラン🍺ワインのように味わいながら。また明日から頑張ろー💪

炊き込みご飯 × しじみ汁 × 鶏皮せんべい × ウインナー × プレミアムエール🍺✨ 炊き込みご飯 × しじみ汁✨という最高の組み合わせに、鶏皮せんべいとウインナーというビールと絶対合うつまみの組み合わせ😍✨今夜の居酒屋とんちゃん🏮野菜少なめです🤣笑笑鶏皮せんべいは半額GET✨ウインナーは30%OFFでGET🤭✨笑

YEBISUつよしさん 麻婆茄子、お野菜タップリ摂れて言うことなす(し)！🤭 ここまで意外に手が掛かる事できないなぁ〜！😅💦料理人に麦酒👏👏👏

自分だけだとご飯にふりかけだけでいいんですが、子供のとなると野菜もタンパク質もってなるんですよね😀 私の作るご飯も子供が巣立ったら、ふるさとの味になりたいなぁ^_^ ほっこりいいお話をありがとうございます　朝から健やかな気分です^_^

今日のつまみ 下は右が味付きのトントロを焼いたもので、左が松茸入り茶わん蒸しです。上は右がホウレン草のお浸しで、その左は豚しゃぶと、付け合わせの野菜炒めと、味玉で、一番左は焼きサンマと、サツマイモのオレンジ煮です。 デザートは「明美」で買った「かぼちゃ饅頭」です。 南瓜餡が南瓜の味がしっかりして、