ラズベリーさん、こんにちは♪ サボってたこの日の分は帰ってきてから行います♪ ありがとうございます😊 朝食は梅干し以外ほぼ毎日摂っています♪

ヘルシー朝食。 果物🍎沢山の朝ごはん。 ご飯には昆布乗せ。

マリリンさん おはようございます✋ 昨夜の帰りに、地元のLAWSONに入ったら、「ふわもち生シフォン」が残っていたので、今日の朝食にと残り２つを買い占めました🤣 プレミアムブラックと合わせます🍺 本日も宜しくお願いします🫡

ふなっしー♪ おはようございます😊 今朝の朝食はパオパオの肉まんです♪ パオパオとふなっしーコラボ✨ ずっしりでお腹いっぱい😋 牛乳ではなく🍺といただきたかったかも🤣 今日も水分補給を忘れずに、帰宅後の🍺を 楽しみに頑張りましょう😌 おまけはバス停に咲いてた紫陽花です♪

今日のランチもローソン50％増量デス😅 海鮮チゲラーメンと高菜チャーシューおにぎりです。ハムカツサンドもありましたが昼食には多すぎますので朝食に回しました🤭 やはり、食べ過ぎですね😋

青空をお届けシリーズ　No.577 リトルミィと一緒に🩵 おはようございます😃 神戸は晴れです☀️ 今の気温は24度、予想最高気温は32度です🥵 今日のストレッチは難易度⭐️⭐️ 立ってでも、座ってでも行って頂けます。 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばし、脚を腰幅に広げます。 右手をま

にいたんさん お🍳ラピュタパンで朝食🍞いいですね😋

のぴたさん 青野菜がプランターにあると、ちょっとだけ欲しいタイミングにとても便利だとわかりました。いつもは袋入りのカットレタスを買うんですが、けっこうお値段はるんですよね(^_^;) 朝食にイングリッシュマフィンでハンバーガーだと、なんとなーく「朝マ○ク」って感じです（笑）

今日の朝食。😋 なんか丸い食材⚪️🟢🟡🔴ばかり。🤣🤣🤣

びばーさん こんにちは～( ´∀`) イングリッシュマフィンで作ると軽めの仕上がりになるので朝食にはちょうどいい感じですよ。 私はくじ運が悪いので懸賞にはまず期待していません。なので確実に貰える系のキャンペーンを狙いますね。端的に言うと、春に日本全国で行われる○○祭りとか（笑） ……って、今回の投