🦞🐰ちゃん❣️ ラズベリーさま おはようございます😊❣️ 今日は全国的に☔️模様‥ 風邪などインフルエンザも流行ってるみたいなので気を付けて下さいね♪ 自分もしっかり食事、ストレッチがんばりまーす🤗🩵

青空をお届けシリーズ　No.695 ロブスターなうさぎと一緒に🦞🐰 おはようございます😃 神戸は雨です☔ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて、まっすぐに立ちます。 腰幅の状態から、右脚を後ろに引いて踵を浮かせた状態にします。 膝はまっすぐに前に向けます。

上向きではあるが、やはり夜になるにつれて、身体が強張ってくる。1日だけの休み、出掛けてみたけど、逆効果かー。ただの風邪にしては辛すぎる🤧 明日に備えて、まず、寝てみる。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ

やまさん えっ⁉️ ハナタレやまさんですかぁ🤭 それはそれは。 寒くなって来ましたから くれぐれも お風邪など召しませんように🙏 やまやでビーバーが お待ちかねですからね♬😉👍

雪も積もって寒そうですね！　風邪などめされませんように！　 九州の一地方では、明日は神社の秋祭りです。　半袖で準備をやってました。　日本列島縦長で温度差がかなりありますねぇ！

カッキーさん 今の時期コタツでうたた寝すると風邪😷ひきますよ。 巷ではインフルエンザも流行っているようですから、ご注意ください😊

おはようございます😃 今日は良く晴れて　おります　が 午後から　北風に変わり　夜は　大変冷え込むようです 週末なので　お出かけされる方が多いかと　思われますが　風邪など引かないよう　対策してお出かけください😊 皆さん　お気をつけていってらっしゃい❣️

着々と しばらく寝込んでいる間に、我が家の庭では着々と季節が巡っていたようです。アイキャッチは千両。これ見ると、無条件でお正月ってワードが頭に浮かびます。そしてこちらも同じく。南天。やっぱり、なんかお正月とか雪とかのイメージ。真っ赤な実が沢山そういや南天の実って食べられないのかな、と調べてみたら、干したり煎

季節のお花 もう11月ですね。みぞれ混じりの雨が降り出し、鰤起こし（雷）がなりました。もうすぐ雪の季節がやってきます。ガーベラ　神秘かすみ草　清らかな心トヨロマン（アスター）　追憶寒くなります。お風邪を召されませんように。

とらひっぽさん🫕 チーズフォンデュ、意外と簡単ですよ~😚 お野菜の下茹でが少し面倒かもしれませんが😚ｿｺﾊｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ~ あら~窓に張り付いてた🪟😂 風邪をひかないうちにどうぞお入りください~🚪 🪑🧀🫕🥕🥦🍅🥔🍞 お粗末さまでした😊