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のびたさま 昨日、今日と雲ひとつない晴天で、ホントに暑いです☀️🥵 こまめな水分補給と、しっかり栄養補給で頑張りましょう🙋‍♀️ ありがとうございます🥰

ラズベリーさん 神戸も暑そうですね☀️ 日が長いから、余計に暑さを感じます😔 水分補給をしっかりして、お互い気をつけて過ごしましょう🙋‍♂️

tomoさん 朝からこの暑さ🥵 夜も暑いと思います、 しっかりと水分補給して 無理なさらず頑張って😉👍

おはようございます 皆さま投稿されていますが、昨日、母の日バッジを頂いた朝を迎えています ありがとうございます✨ 華金ですね~ 今日も暑さ厳しい一日になりそうです 熱中症警戒アラートも発令されているところもあります こまめに水分補給をしながら 皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい~ (^o^)/

今日は、暑かったですね。色々有りますが、ゆっくりまったりしますね。皆さんも、温暖化に負けずにやりましょうね。水分補給大事だし休む事も大事💓

ふゆきんさん、こんにちは♪ お疲れ様でした 飲み疲れていませんか？今日も暑いです。十分に水分補給をしてお気をつけてお過ごしください😊

おはようございます ローソンさんの盛り過ぎチャレンジも第3週に入り、どうしようかな~と迷っていましたが、買っちゃた・ω・な朝を迎えています ローソンアプリを提示するの忘れた~(；´Д｀) 毎日暑いですね~💦 まだ朝は比較的涼しいのがありがたいですが、それも今だけ…これからは朝から暑くなるのですね

ふなっしー♪ おはようございます😊 今朝の朝食はパオパオの肉まんです♪ パオパオとふなっしーコラボ✨ ずっしりでお腹いっぱい😋 牛乳ではなく🍺といただきたかったかも🤣 今日も水分補給を忘れずに、帰宅後の🍺を 楽しみに頑張りましょう😌 おまけはバス停に咲いてた紫陽花です♪

体調管理、大切ですね 水分補給こまめにしましょう😊

焦げるように暑い一日！ 水分補給＋冷房必然！ 昼間は麦茶、夜は麦は麦でもビール！