ラズベリーさん こんばんは😊 レッスンお疲れ様でした♪ 今日のストレッチは⭐️⭐️⭐️だけあり、 難しかったです😅 腹筋と呼吸を意識しながら行いました🫡

ラズさん 私も自宅では半袖＆ユニクロのリラコでゆるゆる~っとしています🤭 ありがとうございます😊 今日もお疲れ様でした🍻✨

とらひっぽさん👋 こんばんは、お疲れ様です こちらは夜になりました 明日にはさらに視界良好で 見えていると思います~🙆‍♀️

マリさん こんばんは😄 おうちでは、ずーっとノースリーブ＆ショートパンツです😆 マリさんもお疲れさまです🍻 そう言って頂けると嬉しいです😆 いつもありがとうございます🥰

なおなおっぴさん お疲れ様でした ありがとうございました🙇 うふふ✨ヤー✨🍻🎶🍀

ラズさん こんばんは😄 神戸をはじめとする関西は暑い日がまだまだ続いていますね💦 我が家も夫は休日は未だ短パンを履いています😅と言うか、今日も履いていました🤣 遅くまでお疲れ様でした こちらこそ、ラズ先生のストレッチでリフレッシュ＆リラックスをして癒されています❣️ いつもありがとうございます🥰

孫に会いに片道2時間のドライブ疲れた。

YEBISUつよしさま 大変、お疲れ様でした♪ すごーくステキだと思います😊

びわまちるださん モヤモヤ･スッキリしない 分かります。 私は定年しておりますが、数字や営業所内外のことなど色々ありました。 美味しいビール飲みましょう！ お疲れ様でした！

マリリンさん👋 お疲れ様です 朝です 待ってます 見える〜🙋‍♀️