ちょっと一服 🤭 今日も暑いですね🫠水分補給を忘れずに！😆🍺

のびたさま 暑い中、奥様が頑張って揚げて下さった鶏手羽先揚げ🍗 茄子&ピーマン＆豚バラの味噌炒め🍆🫑🐷 娘さんが買ってきてくれた崎陽軒の昔ながらのシウマイと、のびたさまが茹でられた茹でた神奈川県産・湘南黒豆🫛 娘さんと2人の夕食美味しそうで楽しそうですね🍽️🍻 ブルーひょうちゃんかわいい🩵

三田の国からエビスさま 暑い中頑張って階段を上がった甲斐がありましたね👏 富士山綺麗ですね🗻

半凶～～～～ 毎日暑い～～～

ぶりちゃんloveさん 最初は足だけの約束だったんですが、気がつけば全身ずぶ濡れ😄 大満足な顔して遊んでました。 暑い時には水遊びですよね。

のぴた米　56日目🌾 マニュアルにしたがって「中ほし」をしました。 以前、育てた時は「中ほし」後の晴天、猛暑で稲が枯れてきてヒヤヒヤしました。 今年も猛暑が続くとヒヤヒヤする日々になりそうです😅

塩バナナ バナナの皮をむいて塩を振りかけるだけで熱中症に効力があると言う　テレビのニュースを見てやってみました　本当だと嬉しいですね☺️

〆の稲庭うどん豚なんこつ添え YEBISU BAR グランスタ八重北店🚃秋田青森フェア「〆の稲庭うどん豚なんこつ添え」🍴ビールは夏祭くじ引き対象「ヱビスビールのジョッキ」、腹は満たされているので、これで食事は十分🍺暑いからツルツルと😋 

言っても涼しくならないが、つい、口に出る「暑いなぁ」。まだ夜が明けて１時間なのに…。

ラズさん こんばんは ストレッチ出来ずにいてすみません🙇‍♀️ 明日から所用のため大阪に帰省します 戻りましたらストレッチ頑張ります💪 毎日暑いですのでどうぞお気をつけてお過ごしください😊 いつもありがとうございます☺️