詳細検索

rainbowさん 2日連続の休肝日😳 健康診断が近いんですか？ ウォーキングを終えた後の爽快感。 ビール飲みたくなるのを我慢できるとは流石ですね👍☺️

今日も休肝日 公園でウォーキング🚶 自宅🏠から公園までちょっと遠回りして往復3km、公園内で約5km 訳あってしばらく頑張ります🤭

ウォーキングしておきながらビール抜きとは！！ rainbowさんすごいです！👏 休肝日つくらなきゃですよね・・・ 週1回の目標がいつの間にか人間ドック前日のみに💦

今日は久しぶり休肝日😅 夕食後一休みしてから1時間ウォーキング🚶 ちょっと健康的な週の始まり😆

ラズベリーさん 毎日、桜の名所をウォーキングしながら見て回れます😆 ヱビスも持って行きますが🍺 雨が降らないかが心配ですね😅

のびたさま おはようございます😃 ストレッチからのウォーキングで、健康効果UPですね🙆‍♀️🚶‍♀️ ご褒美のビール最高ですね🍻 ありがとうございます🙇‍♀️

ラズベリーさん 青空が気持ちいい一日でした😊 ストレッチで体をほぐし、ウォーキングしてきました🚶‍♀️ ビールが美味しい😋🍺

おはようございます。 朝活ウォーキングしてきました。 今は晴れていますが、１時間もしないうちに雨が降る予報　ホントかな？？ 風がとても冷たく手袋を忘れてのウォーキングはかじかみました笑 夜明けがだいぶ早くなってます。

桜の木 いつも朝活に行く近所の公園一昨年の秋に植樹された大きな桜の木です。 春間近、どんな風に桜が咲くのか朝活で楽しみに観察していきたいと思います♪

さゆうさま ウォーキングで見つけた梅の花、綺麗ですね🥰