ふゆきんさま 感染ではなくて汗腺です💦 訂正致しました🙇‍♀️ 上手に汗をかくトレーニングです。 先程書かせて頂いた、筋肉を動かしたり、入浴法の事です😉

や、そんな百貨店で買って頂くような仰々しい間柄では無いけれど😂 ラッピング用の袋にQUOカードと贈答用の入浴剤は入ってましたよ〜。 単に剥がし忘れたのかな？😅

◉ヱビつよさん。 ヱビつよさんの自宅からは直ぐですよ。 温泉♨️入浴に合わせて、イカ🦑がですか。😻

皆さん、こんにちは💸 **お知り合いにプレゼントする商品に、値段シールを貼ったまま贈りますか？？** 今の世の中ネットで調べれば、頂き物の金額は大体分かるものですが。 職場の方から感謝としてQUOカード（額面=値段だけど）と雑貨屋さんにある「ありがとう」って文字入りの紙パッケージされた入浴剤を頂き。

一つの仕事のプロジェクトが終わり、ちょっとだけホッとしています。 最初から物言いが付き、計画変更や工期延長が有って大変でしたが、ようやく昨日で「大団円」を迎えました。 今日は、日本三大大仏のひとつ、「高岡大仏」の近くでご褒美ランチをし、息子から誕プレを貰い、日本一小さい村でいつもの「温泉♨️」入

キツいですね😅食べ物にタバコの煙が掛かるの嫌ですが、お刺身に掛かるのは更に嫌です。一人だったら私もさっさと帰ってますね（友だちが支払いのタクシーで来たので言いづらかったです） 先日、車内でタバコ臭い方が隣に座られたので疲れてましたが移動して立ってました。 サウナなど入浴施設でタバコ臭いのは勘弁して欲

【昨日の身体】昨日は20分のストレッチ・筋トレ無しで入浴するとやはり1.5キロ減止まりでした（45.1→43.6）本日は時間があれば朝に20分筋トレやろうかと思います。最近ちょと身体が重いので少し減らさないと、。その前に早く起き上がらないと。

最近入浴後1.4キロくらいしか体重減らなかったのだけど20分弱軽く筋トレ・ストレッチしてから入浴したら2.1キロ減ってたからやっぱり筋トレ大切ですね💪

エアリアル「富山湾白えび味」。 地元の「金太郎温泉♨️」に外来入浴に行ったら、エアリアル「富山湾白えび味」を発見。 コレ、以前ヱビつよさんが投稿しておられたスナック菓子。😋ほんのり白えびが香るサクサクスナック菓子を「エクストラブリュー」で。

アンジェリンさん＾＾ 能登地震大変でしたね。この富山出身の子が「金沢は被害が少ない」と言っていたので少し安心してました。 ストレス性蕁麻疹、今少しネットで検索してたのですが、一度発症してしまうと続いてしまうそうですね。アンジェリンさんは真っ直ぐキチッとされている方ですから、恐らく今回の地震によるスト