マグ公さま か、可愛い。この怪獣なんて言うのですか？あ、怪獣であってます？😅 ちゃんと座れるんですね～ ちゃぶ台と牛丼とマッチしてホッコリしました😍

牛丼ｶﾜｲｲ😆 左利きさんかしらん？

ビールなら飲んでいる。 ちゃぶ台とお持ち帰り牛丼の相性いいな（笑）

マリリンさん。 一時はほとんど毎日食べてました 仕事しながら😋 仕事中、残業パンの時間や 遅くなると吉野家牛丼タイム❗

やっとこさ〜さま しっかりと時間をかけて行うエクササイズは、もちろん良いのですが、日常に取り入れるちょこっとトレーニングも、以外と普段から意識している証なので、効果がありますよ😉 歯磨きタイムや、家事の合間にちょこっと取り入れてくださいね❣️ 一緒に楽しく頑張りましょう🙋‍♀️ 牛丼美味しく出来た

ラズベリーさま、夜の歯みがきタイムにかかとを45度に、親指に力を入れて…ってちょっと思い出してると内転筋もそうですがお尻がキュッ。となる感じです。 いかに今まで堕落な生活だったのか思い知らされます😅 できる事から無理なくコツコツやっていこうと思います😊 伴走おねがいします😊 牛丼、家族の食いつき

やっとこさ〜さま ありがとうございます🙇‍♀️ お疲れさまです❤️ 今日も寒かったですよね🥶 牛丼美味しそうですね😋 コツコツストレッチ習慣にして頂きたいです🙆‍♀️

ラズベリーさま、土曜日も午後からお仕事お疲れさまです。 今日も風が強いです😐 牛切り落としが安かったので牛丼用に買ってきました。 ストレッチに励んで体幹を鍛えなければ😄

えりさん 牛丼の具も、玉ねぎがいい脂を吸って良さそうですね。

牛丼食べている処では無かったのでは！😆