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青空をお届けシリーズ　No.745 リトルミィと一緒に❤️ おはようございます😄 神戸は晴れです✨ 今日のストレッチは、難易度⭐️⭐️⭐️ 骨盤を立てて、下腹を引き上げて背筋を伸ばしてまっすぐに立ちます。 左脚の前に右脚をクロスして、右脚のつま先は右外に向けます。 両膝をなるべく伸ばして、腹横

ラズさん 再び、おはようございます😄 首、肩が伸びて痛気持ちいい~ 最後の肩甲骨を寄せるストレッチが気持ちよくさらに身体がほぐれました 今日もありがとうございます😊

ラズさん 遅くなりました、おはようございます🙂‍↕️ 昨日から帰省し大阪にいます 一日歩いたので身体がガチガチ💦 ストレッチで身体がほぐれました 今日もありがとうございます😊

びばーさま🍀 ありがとうございます😊 皆さまも良いお年になりますように🙏💖

ありがとうございます🥰

legacy様 ありがとうございます🤣✨ 返信遅れました、申し訳ございません😨💦 アジフライは… パン粉まで付けて揚げるだけの状態の冷凍のです🤣 揚げるだけなので、お取り寄せもできる、松浦産アジフライでございます🤭✨🐟 legacy様も、ぜひ〜🤣🐟✨笑笑

コースターいただきました！ ありがとうございます！お正月に使おうかな！

ありがとうございます😊 達成のご褒美嬉しいです😆

legacyさん こんばんは ありがとうございます😊😎👍

ラズさん こんばんは ありがとうございます😊 無事に届きました👕🎁✨ 皆さまとお揃い嬉しいですね🥰