しゃるらさま おはようございます😃 お久しぶりです😄 ストレッチは、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげ。疲労物質を排出し、疲れが取れます。 自律神経のバランスを整え。夏バテ対策＆リラックス効果もあるんですよ👍 ありがとうございます🥰

ラズベリーさん、今晩は🎵 随分お久しぶりで申し訳御座いませんが💦💦💦💦💦💦 今晩は🎵😆 しかし、筋肉をほぐすと、疲労回復の効果や暑さに強い身体になるのですか⁉️✨✨✨✨✨✨😱

三連休初日 三連休で下の娘が帰って来ました♪久しぶりに３人で乾杯🍻出来ました！私は『燻』、妻と娘は『黒ラベル』仕事は色々とあるようですが、もう少しで夏休み！丸くなるな、星になれ🌟

今日はガッツリ牛めしを…！😋 さぁ〜、今日のお昼は何に！栄に出てきたが麺類屋は何処も並んでる…！🥲松屋を発見！久しく牛めし食べてなかった！😅ここでいいか！というわけで鬼おろしポン酢牛めしあたま大盛りつゆだくを注文！クーポンで30円引き！😁来ました〜！味噌汁ついてくるから松屋は助かります！🤭紅しょうがをたっぷり載せ、ではではかきこ

みなとみらいさん 久しぶりの顔出しですね🤩🤩 　　乾杯〜🍻🍻🍺🍺🍺

ありがとう♪ 毎日、ニンニクとショウガで栄養摂っているんだけどねぇ 久しぶりに風邪ひいた・・・(苦笑)

のぴた さん 🍺からの🍶　これですね !(^^)! 「蒲焼さん太郎」も付いてるなんて 当方も夏バテ防止にと、久しぶりに鰻を買いました 嫁さんと半分こ (^^ゞ

ふゆきん さん ありがとうございます (^^)/ 久しぶりに投稿をさせて頂きました なかなか夜空が晴れず、星座は秋の模様に 銀河を撮りたかったのですが、また星雲になってしまいそう その際は、よろしくお願いいたします (^_-)-☆

瞹さん❣️ おはようございます🌻🙇‍♀️ こちらこそ、ありがとうございます😊 久しぶりでしたが工場見学、楽しいですね。 以前は予約も取りやすかったですが、今は取るのが難しくなりました💦 迂回路コース、カーブ連続の山道に翻弄され、楽しむ前に隣で右に左に揺られ大変でしたが、見学後の帰り道では笑い話

ラズベリーさん 普段は丑の日に食べたりはしないのですが、久しぶり（数年ぶり？？）に頂きました！ まだまだ続く猛暑、乗り切りま〜す！