今日はズンバのレッスンに参加しました。
アクティブカロリーが405kCalなのを見て最初に思ったのは、エビス350ml缶で２本半ぐらいかなと、

私のエネルギー消費の単位がエビスになりました。

本日のズンバは2.75エビス。