YEBISU BEER TOWN - ヱビス公式ファンコミュニティ

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のぴた バッジ画像
2025/02/16 22:17

カツ煮とマイスター🍺

今夜は1週間のウォーキングで頑張ったご褒美?にカツ煮を食べました😋

半分はマイスターを飲みながらつまみに🍺

半分は貴重な白米🍚をお供にガッツリ食べました。

明日からもウォーキング頑張ります💪

⭕️の日は目標の290キロカロリー以上消費

7日中5日目標達成‼️

来週は7日全部達成を目指そうと思います。

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2 件の返信 (新着順)
ラズベリー バッジ画像
2025/02/17 18:00

のびたさま
毎日のウォーキング素晴らしいですね🚶👏
カツ煮美味しそうですね😋


のぴた バッジ画像
2025/02/17 19:31

ラズベリーさん
毎日、歩いて目標を達成すると楽しくなってきます😆
カツ煮のカロリーも気にせずガッツリと食べられます🍺

とれの
2025/02/17 00:41

290 kcalってことは
6km1時間くらいのウォーキングでしょうか?
休日含めて毎日というのはすごいです!!!


のぴた バッジ画像
2025/02/17 19:29

とれのさん
仕事帰りは一駅歩いたりして歩数を増やしてます😅
しっかり歩いた後のヱビスは格別です🍺