明日から熱中症警戒アラート等の情報提供が始まるそうです もうそんな時期なんですね 今日は日課のストレッチをしていたらうっすら汗ばみ、季節の移り変わりを実感しました ついに麦茶を作りましたし、夏☀️が早足でやってきたようです とはいえ、胃腸のためには暑くても温かいものを飲んだほうがいいんですよね😅